Dé voorbereiding op een natuurlijke bevalling

Epi-no delphine plusNog even en dan zet je een prachtige zoon of dochter op de wereld. Veel vrouwen kijken uit naar dit moment. Want na de bevalling begint het nieuwe (gezins)leven pas echt. Het liefst beval je natuurlijk. Zonder medicijnen en chirurgische ingrepen. Maar hoe doe je dat? En kun je dat oefenen, een natuurlijke bevalling? Ons antwoord: natuurlijk! Met de Epi-no.

De geboortetrainer is het ideale hulpmiddel om je voor te bereiden om natuurlijk te bevallen. Onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat het trainen van de spieren die je ook gebruikt bij de bevalling, uitscheuren of een knip (episiotomie) kan voorkomen. Oefenen met de Epi-no is trouwens heel makkelijk. Vanaf week 37 kost je dit namelijk maar hooguit een half uurtje per dag. En dat trainen doe je ook nog eens lekker thuis in je eigen tijd en omgeving.

Op deze website lees je alles over de Epi-no. Zo hebben we ervaringen van vrouwen verzameld. Maar ook die van verloskundigen, yogaleraressen en artsen; de professionals dus. Zo ontdek je wat de voordelen van het gebruik zijn (zelfs na de bevalling). Tot slot vind je hier het laatste nieuws en de meest gestelde vragen.

Overtuigd? Ook door de wetenschappelijke bewijzen? Dan kun je meteen online een Epi-no bestellen of lezen waar bij jou in de buurt de geboortetrainer te koop is. Met de Epi-no weet je namelijk zeker dat niets een natuurlijke bevalling meer in de weg kan staan. Succes!

Lees verder